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模擬高爾夫|開球遠(yuǎn)、打得直的四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

文章來源:screengolf1 更新時(shí)間:2019-07-18

長久以來,好的開球一直都是我取得好成績的基本要素。很多人關(guān)注我的鐵桿技術(shù)、驚嘆我的標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺率,但是你的球位必須離果嶺距離足夠近、且有好的球位,才能取得上述效果。你可能會想我一定有什么訣竅,但是我開球又遠(yuǎn)又直的原因很簡單,就是嚴(yán)格按照基礎(chǔ)要素,并盡可能保持簡潔。用好一號木的要素屈指可數(shù),下面我就來一一介紹給你。

1、和地面保持聯(lián)結(jié)
很多人打不好一號木的原因僅僅在于站位不扎實(shí)。他們與地面沒有建立良好的聯(lián)結(jié)。你應(yīng)該清楚地感受到雙腿在站位時(shí)的狀態(tài),并讓它們保持隨時(shí)發(fā)力的姿態(tài)。你的上身應(yīng)該放松,毫無壓力。你的球位在左腳跟內(nèi)側(cè)連線,讓脊柱向目標(biāo)反方向微傾。

2、讓桿頭運(yùn)動(dòng)作為上桿的開始
揮桿過程中,桿頭的運(yùn)動(dòng)距離最長,所以上桿之初,它也應(yīng)該最先動(dòng)起來。事實(shí)上,在桿頭到達(dá)右腳上方之前,它應(yīng)該是唯一運(yùn)動(dòng)著的東西。在這個(gè)過程中,你可以上桿面保持與球相對來做到這一點(diǎn)。正確的運(yùn)動(dòng)順序是控制好揮桿的前提。

3、讓你的雙臂在揮桿頂點(diǎn)處下落
造成右曲球的很大一個(gè)因素就是揮桿至頂點(diǎn)后,不以雙臂下落作為下桿的開始。確實(shí),以雙腿或軀干動(dòng)作作為下桿開始更容易,但是你真這樣做了,會發(fā)現(xiàn)雙臂永遠(yuǎn)跟不上節(jié)奏。我的做法就是先讓雙臂下落到一定位置,身體再開始轉(zhuǎn)動(dòng)。這一步需要多加練習(xí)。

4、讓雙腿位置保持相對穩(wěn)定
不論你使用任何一支球桿,盡可能讓桿面長時(shí)間保持對正才是精準(zhǔn)擊球的所在,這個(gè)過程貫穿擊球瞬間及前后兩個(gè)短促的時(shí)間段。如果你的桿頭從球位過于內(nèi)側(cè)或外側(cè)的地方過來,你就會在擊球前壓力倍增。所以,雙腿的動(dòng)作不要幅度過大,并保持相對穩(wěn)定才好。

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