或許你還記得，麥克羅伊就這個話題曾與高爾夫頻道評論員錢伯利展開了爭論。后者聲稱：如果麥克羅伊再這么健身，伍茲就是前車之鑒。麥克羅伊對此不屑一顧，他也有傳奇人物普萊耶的支持。
爭論的焦點在于，健身多少算多呢？是否所有的球員都應該去推杠鈴？而這又是否對身體有損傷呢？
讓我們回顧一下老虎伍茲連奪大滿貫，并統(tǒng)治世界高壇的時代。由于他經(jīng)常健身，因此廣大職業(yè)球員都相信健身可以提高身體機能。當運動員通過健身獲得了健美的身形之后，他的確很難被打敗。
正如錢伯利無數(shù)次提到的那樣，老虎伍茲鍛煉過度，這直接或間接縮短了他的職業(yè)生涯(看起來真的應驗了)。因此，就我個人來看，倘若球手們希望提升自己的水準，那他們就應該去進行鍛煉從而獲得良好的身體素質(zhì)。訓練項目則包涵眾多，如拉伸訓練、力量訓練、心肺訓練等，然而如果你只過于注重其中一項訓練，那很可能會適得其反。
看看伍茲因鍛煉而受傷的經(jīng)歷。不過，若你聽了小麥、普萊耶或蜘蛛俠維萊加斯的例子，你就會知道他們又都強調(diào)自己是通過加強健身房訓練才獲得成功的。

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