打高爾夫應(yīng)該怎么學(xué),可以自學(xué)嗎?
文章來源:screengolf1 更新時(shí)間:2019-10-13
有人認(rèn)為現(xiàn)在是個(gè)資訊爆炸的時(shí)代,很多東西都可以通過自學(xué)來掌握,包括高爾夫也是一項(xiàng)可以自學(xué)的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)不然,高爾夫還真的沒法自學(xué),即使是自學(xué)也是要建立在清楚其揮桿原理、具備分辨對(duì)錯(cuò)的能力的基礎(chǔ)之上的。
否則,不明就里的自學(xué)只會(huì)讓你在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn),而且很難讓你達(dá)到一個(gè)比較高的水平。
身邊時(shí)否有這種例子,他的揮桿從始至終都是靠自學(xué),結(jié)果一年前擊球有多糟糕一年后依然那么糟糕。
造成這樣結(jié)果的原因就是,當(dāng)自己無法甄別對(duì)錯(cuò)的時(shí)候會(huì)覺得哪個(gè)理論都有道理,然后就在各種理論之間不斷的嘗試,最后一無所獲。
這就是弊端,沒有一定的理論基礎(chǔ),一味地靠模仿、自己摸索是難以得到提升的。
就像有一句話所說的一樣"教練只需要5分鐘就能告訴你通過半年的練習(xí)才能悟出的東西"。
正確的理論是指高爾夫揮桿是以身體為核心的、揮桿力量的來源以及發(fā)力的順序等等,在前期的學(xué)習(xí)中這些是我們必須所要掌握的。
教練在這期間所發(fā)揮的作用不是能讓你立刻達(dá)到什么樣的水平,而是教會(huì)你獨(dú)立練習(xí)的方法和分辨對(duì)錯(cuò)的能力。
我們?cè)賮碚f一下基本功,基本功是指站姿、握桿、轉(zhuǎn)身等,它的扎實(shí)與否也非常重要,但凡是優(yōu)秀的球員都很重視基本功的練習(xí)。
反而業(yè)余球友卻常常忽略它,他們認(rèn)為這些動(dòng)作無關(guān)緊要,遠(yuǎn)不如如何下桿、如何打的更遠(yuǎn)重要。
要知道,高爾夫揮桿是具有連鎖反應(yīng)的,如果開始的動(dòng)作就不合理,那么后面就不得不添加一些補(bǔ)償動(dòng)作,于是便讓揮桿更加復(fù)雜。
所以,剛開始學(xué)球的時(shí)候應(yīng)該把基礎(chǔ)打牢,這可以讓你的揮桿學(xué)習(xí)更順利,在一定程度上避免走彎路。
當(dāng)做到這些之后,才會(huì)具備自學(xué)的能力。通過與別人之間的交流、知名教練的教學(xué)視頻、書籍等途徑,尋找適合自己的揮桿動(dòng)作。
不要再以為高爾夫揮桿是可以通過自學(xué)就能掌握的了,如果沒有前面的種種鋪墊,自學(xué)高爾夫最后的結(jié)果就是不倫不類。來源:網(wǎng)絡(luò),版權(quán)歸原作者
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