打高爾夫這么久，你遇到過這些問題嗎？

文章來源：screengolf　更新時間：2018-01-25

模擬高爾夫是一項誘人的運動，但是卻也是一項最讓人糾結的運動。關于初學者來說，可能經(jīng)常打厚、打剃頭球、左直右直球、曲線球，或者用力太猛，我們匯總六個初學者經(jīng)常犯的錯誤，并指出改良方式，希望廣闊初學喜好者盡快糾正不合理的動作。

1、假如你經(jīng)常重重地擊在球后，掀起一塊大大的草皮，假如在練習場，你會聽到一聲悶響。

然后是手臂給震得酸麻難當，這闡明你的重心太靠后，也就是說，下?lián)]桿時重心仍像瞄球時一樣，停留在右腳上(左手打者相反)，而沒有向左腳轉(zhuǎn)移。重心的轉(zhuǎn)移是保證揮桿流利的一個根底。

2、假如你擊球不穩(wěn)定，觸球時好時壞(通常是壞的多)，那么你的頭部動作太大，要么抬頭太早，要么下?lián)]桿時成心低頭或者頭部側向挪動。

頭部多余的動作招致了觸球時無法以甘美點擊球。在揮桿過程中堅持雙眼盯著球，下巴指向球，不要過早地想看到球曾經(jīng)飛向哪里，送桿的時分才將頭抬起，這就是經(jīng)常聽到的"死不抬頭"。

3、假如你擊球常常直直的飛向右側或左側，那么闡明你在觸球的時分桿面是指向這個方向的。

檢查一下，你的握桿能否正確，瞄球時桿面能否與目的線平行，下?lián)]桿的時分能否往后拉打了(正確的做法是往前送桿)，假如有缺點，應該矯正過來，這是比擬容易的。

4、右曲球或左曲球就相對費事了。假如球不是直飛側邊，而是在中途轉(zhuǎn)彎的，那么闡明你揮桿的途徑不對。

從站姿瞄球開端檢查，以及看看本人能否瞄準了方向。假如有教練，最好討教一下他，通常你無法在字面上體會揮桿途徑的真理。

5、假如球總是打不起來，要么擊不到球，要么球是削頂招致滾地球，問題在于你下桿時左手上提了，或者抬頭太早，另外一個緣由就是下盤不穩(wěn)，在觸球之前就站直了身體，我們應該堅持身體高度不變，膝部依然應該是彎曲的。

6、另外一個應該提到的就是很多初學者總是猛力擊球，高爾夫是一項輕松的休閑運動，運動量不大，它不需求過猛的力氣。

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