冬季打高爾夫球之熱身保暖

文章來源：screengolf　更新時(shí)間：2017-11-28

在天寒地凍的條件下來一場18洞，保暖必不可少。首先，要選擇保暖的絲絨帽子。其次應(yīng)依據(jù)當(dāng)時(shí)的天氣和氣溫選擇適宜的保暖內(nèi)衣、外套或夾克停止搭配，同時(shí)還要留意它們能否具有導(dǎo)汗功用。此外，一雙保暖的手套或暖手袋很有必要，能夠在擊球的距離用來暖手。

固然穿上足夠的衣服，但是熱身仍是不可疏忽的環(huán)節(jié)。而且冬天天氣較冷，身體由于冷空氣而變得動(dòng)作有些生硬，在打球前最好用20分鐘左右的時(shí)間作準(zhǔn)備活動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)幅度也要刻意加大，讓身體充沛預(yù)熱，各個(gè)部位活動(dòng)開，防止運(yùn)動(dòng)中受傷害。

能夠應(yīng)用較重的球桿遲緩地做一些揮桿動(dòng)作，也能夠在桿面上貼上鉛塊之類的東西加重桿頭重量，以獲得均衡，增加擊球容易度。另外也可選擇一些桿身較軟的球桿，或是選用加長型球桿，讓身體熟習(xí)球桿的重量。

冬季打球，選擇合適保暖的高爾夫服裝十分重要。保暖、防風(fēng)、防水和笨重，一個(gè)不能少。除了服裝之外，一條輕薄的圍巾，在普通高爾夫球帽上加一頂絨線帽也是不錯(cuò)的選擇。

如果您想了解更多，請(qǐng)?jiān)L問中國模擬高爾夫網(wǎng)（http://www.namekey.cn/），免費(fèi)咨詢熱線：400-024-7227，聯(lián)系QQ：502405164。

模擬高爾夫最新資訊		更多
高爾夫人生為什么愛上高爾夫？	模擬高爾夫?qū)ε缘暮锰?/span>	看安倍用一場球示范高爾夫外交"
堅(jiān)持打模擬高爾夫，是為什么？	模擬高爾夫\|關(guān)于我的高爾夫體能訓(xùn)練	有沒有想過高爾夫的樂趣在哪里？
高爾夫模擬器，wingStar黑龍江直營	請(qǐng)珍惜您身邊的每一位打模擬高爾夫的朋友	高爾夫的初學(xué)者，不能只是死記硬背

上一頁：關(guān)于打高爾夫哪些有趣的冷知識(shí)

下一頁：特朗普的感恩節(jié)！和伍茲打高爾夫

[返回列表]

国产黄色av网站在线,亚洲无码AV在线一区,欧美日韩综合一区二区三区,在线视频三区日本精品

冬季打高爾夫球之熱身保暖