領(lǐng)悟模擬高爾夫的放松

文章來源：screengolf　更新時間：2017-01-02

模擬高爾夫由于是自學(xué)成才所以難免走一些彎路，但是現(xiàn)在想起來那些PGA教練也不見得能教出你必須自己體會的東西。比如說放松，什么叫放松，怎么放松，放松到什么程度？估計(jì)這個不是教出來的，得各人的悟性。

放松其實(shí)是個對模擬高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動的整體而言的描述，優(yōu)雅的環(huán)境輕松的心態(tài)是高球本身固有的，而作為模擬高爾夫的操作者身體不該是僵硬的，死板的，不活躍的。記得剛開始練球渾身真緊啊，以為放松就是晃晃腰呢，練不了多少球就累的不行，自己跟自己較勁。兩只手都練得干裂，真跟農(nóng)民觸地似的刨呀。下場打球也是就是放松不下來，下場一次難受一次。經(jīng)過幾萬個球的練習(xí)和自己的不斷體會，漸漸的知道什么樣子是放松，放松能帶來什么好處。

雖然我知道的模擬高爾夫帶來的放松跟以后知道的放松是不是一個概念，但是現(xiàn)在確實(shí)領(lǐng)悟到了模擬高爾夫帶來的放松。

放松就是舒服，只要你舒服了就放松了，我感覺主要包括：輕松的心態(tài)、輕松的站姿、輕松的握桿、輕松的轉(zhuǎn)身、輕松的下桿......總之你自己輕松了，別考慮那么多距離和發(fā)力，其實(shí)模擬高爾夫本身不需要那么較勁。物理學(xué)角度，身體軸每轉(zhuǎn)動一個厘米，那么手臂加上桿身的長度的桿頭在同樣的時間內(nèi)轉(zhuǎn)動多少距離呢？這樣的速度肯定會把球擊得很遠(yuǎn)！

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