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文章來源:screengolf 更新時間:2016-12-29

身體是革命的本錢,運動是一劑良藥,經(jīng)常參加高爾夫鍛煉,對關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉都有良好作用。它可以使骨骼的血液循環(huán)得到改善,骨骼的物質(zhì)代謝增強,使鈣、磷在骨骼內(nèi)的沉積增多,骨骼的彈性、韌性增加,并有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松,延緩骨骼的衰老過程,還能提高骨髓的造血機能。
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